🌿 Nude Emozioni : I Fiori di Bach per ciò che abbiamo paura di sentire. Una serie di blog sul potere del sentire e guarire — e sui rimedi delicati che ci aiutano a farlo.

Sentire è il primo passo per guarire

Tutti noi portiamo dentro emozioni che preferiremmo non affrontare — ad esempio paura, vergogna, tristezza, rabbia, senso di colpa. Queste emozioni restano in silenzio sotto la superficie, influenzando le nostre scelte, offuscando la nostra energia e impedendoci di vivere pienamente.

In questa nuova serie di blog, Emozioni Nude, guarderemo con compassione a questi mondi interiori nascosti — non per giudicarli o correggerli, ma per sentirli. Per accoglierli con onestà. E per esplorare come i Fiori di Bach, delicati rimedi naturali, possano aiutarci a riconnetterci con le parti di noi che abbiamo imparato a evitare. Questi alleati naturali ci sostengono dolcemente, rafforzando il coraggio e la forza necessari per affrontare le nostre emozioni, prenderne consapevolezza e, infine, guarire — profondamente e in modo duraturo.

Perché sentire è importante

Le emozioni non spariscono quando le ignoriamo. Anzi, più le reprimiamo — specialmente con strategie di compensazione o farmaci che ci intorpidiscono — più potere assumono nell’ombra. Si accumulano strato dopo strato nel nostro corpo energetico, destabilizzandoci in silenzio. Col tempo, questa dissonanza interiore può abbassare la nostra vitalità, indebolire il sistema immunitario e allontanarci dal nostro sé autentico.

La vera guarigione non arriva mettendo a tacere le emozioni.

Nasce dal trovare il coraggio di sentirle — e lasciarle fluire attraverso di noi, per riportarle verso il loro stato opposto positivo, finché non smettono di definirci.

Agrimony ( Agrimonia eupatoria) 

Cosa rende speciali i Fiori di Bach

I Fiori di Bach favoriscono la guarigione emotiva in modo naturale, sicuro, delicato e profondamente rispettoso dei tuoi tempi interiori. Non sopprimono né sovrascrivono le emozioni — piuttosto, creano lo spazio per una presa di coscienza graduale e per il loro rilascio.

Lavoro con questi rimedi da oltre 30 anni — su me stessa, la mia famiglia, amici e ora anche clienti — e la trasformazione che ho visto accadere, ogni volta, è davvero profonda. Le persone spesso mi dicono:

“Mi sento di nuovo me stesso.”

“Torno a godermi la vita.”

“Mi sento leggero e libero.”

“Finalmente provo pace interiore e chiarezza.”

E quando sento queste parole, so che i rimedi hanno fatto il loro lavoro silenzioso e costante.

Lasciare andare tutte le emozioni negative ci permette di vivere pienamente

Cosa aspettarsi da questa serie

Ogni articolo di questa serie esplorerà un particolare schema emotivo che tendiamo a evitare — e l’essenza che può aiutarci ad affrontarlo e trasformarlo. Dalla paura paralizzante al senso di colpa represso, dal lutto silenzioso alla vergogna nascosta, scopriremo come lavorare con ciò da cui solitamente fuggiamo — non anestetizzandolo, ma lasciandolo fluire.

Un invito a essere radicalmente onesti con noi stessi —

accompagnati e sorretti dalla saggezza gentile della natura.

✨ Niente giudizi. Niente soluzioni lampo. Solo verità, tenerezza e trasformazione.

Se sei curioso di scoprire come i Fiori di Bach aiutano a liberare gli strati emozionali che ci appesantiscono, prima di iniziare ti consiglio di leggere questo articolo:

👉 "Come funzionano i Fiori di Bach: costanza e il pelare la cipolla"

Non vedo l’ora di percorrere questo cammino insieme a te.

Con calore e presenza,

Elena Maro, BFRP*

Elena Maro è una compositrice di musiche per il grande e piccolo schermo ed è consulente professionale registrata presso il Bach Centre (Bach Foundation Registered Practitioner), impegnata nell'educazione sull'uso dei Fiori di Bach, secondo gli insegnamenti originali del Dottor Edward Bach.

*Questo blog ha lo scopo di fornire informazioni sui Fiori di Bach e non costituisce una consulenza medica, psicologica o terapeutica.