Fiori di Bach per Creativi: Stanchezza autentica dopo uno sforzo — Olive

Olive offre supporto nei momenti in cui hai raggiunto i tuoi limiti creativi, lavorato intensamente e ti senti completamente esausto

Nel precedente articolo di questa serie, abbiamo parlato di Hornbeam, il rimedio per quando ci sentiamo mentalmente affaticati al solo pensiero di iniziare i nostri compiti, e spesso, di conseguenza, continuiamo a tergiversare, fatichiamo a partire. Se te lo sei perso, puoi leggerlo [qui].

Oggi ci concentriamo su un tipo diverso di stanchezza—quella che non nasce dai nostri pensieri, ma dalla fatica autentica. Quando abbiamo dato tutto ciò che avevamo e ci sentiamo completamente svuotati, Olive è il rimedio di Bach che ci aiuta a recuperare le energie.

Creatività e Esaurimento: quando il legame è reale

La creatività è una forza meravigliosa e stimolante—ma può anche essere profondamente stancante. Che tu sia uno scrittore, un designer, un artista, un musicista o un imprenditore, probabilmente hai raggiunto sia le vette dell’ispirazione che i momenti più bui del burnout. Ed è proprio qui che i Fiori di Bach possono offrire supporto—delicato e naturale—per mantenere l’equilibrio emotivo e la resilienza interiore.

Il rimedio di cui parliamo oggi è particolarmente utile per chi vive di creatività.

Che cos’è Olive?

Parte dei 38 rimedi floreali originali del Dr. Edward Bach, Olive (Olea europaea) è pensato per chi si sente fisicamente e mentalmente esausto—quando la stanchezza non è solo immaginata o temuta, ma profondamente reale.

È il rimedio per quei momenti in cui abbiamo superato i nostri limiti creativi, messo corpo e anima nel nostro lavoro e ci ritroviamo a dire: “Non ce la faccio più.”

Nel suo libro I dodici guaritori e altri rimedi, il Dottor Bach colloca Olive nel gruppo “scarso interesse per il presente” e descrive chi vive questo stato come “…così stanco ed esausto da non avere più la forza di fare.”

Quando hai prosciugato le tue energie, e per questo non riesci a restare presente, Olive ti aiuta a ritrovare la forza. È il rimedio per l’anima esausta—per chi ha dato tutto e ha urgente bisogno di rigenerarsi.

Olive (Olea europaea) incarna l’energia profondamente rigenerante dei fiori dell’ulivo

Quando i creativi hanno bisogno di Olive

Il processo creativo richiede tempo, energia, presenza emotiva e resilienza. Che si tratti di inseguire l’ispirazione, perfezionare la propria arte o rispettare scadenze serrate, le riserve energetiche possono esaurirsi lentamente.

Può capitare di sentirsi scollegati dalla propria passione, di lavorare con il pilota automatico, o di sentirsi emotivamente spenti, disinteressati al presente, appunto.

Olive aiuta a:

• Ripristinare l’energia dopo un periodo di sforzi fisici o mentali o in caso di esaurimento

• Riportare vitalità quando ti senti completamente svuotato

• Riequilibrare lo stato emotivo per riaccendere l’entusiasmo

• Favorire riposo e recupero, permettendo alla tua creatività di tornare naturalmente

Quando Olive potrebbe essere il rimedio giusto per te

Potresti trarre beneficio da Olive se:

• Ti senti stanco nel profondo, anche dopo una buona notte di sonno

• Il tuo lavoro creativo ti sembra forzato, non fluido

• Hai lavorato ininterrottamente senza tempo per riposare

• Sei guarito da poco da una malattia ma ti senti ancora spossato

• Ti senti emotivamente piatto o disconnesso dalla tua passione

Come usare Olive

Puoi assumere Olive da solo oppure in combinazione con altri Fiori di Bach in base al tuo stato emotivo. Aggiungi due gocce in un bicchiere d’acqua e sorseggia durante la giornata, oppure metti due gocce direttamente sotto la lingua quattro volte al giorno, o più spesso se ne senti il bisogno.

I Fiori di Bach agiscono delicatamente nel tempo, in armonia con il tuo ritmo personale. La costanza è fondamentale: un uso regolare di Olive aiuta a sostenere la tua energia e il flusso creativo in modo equilibrato e duraturo.

Considerazioni Finali

La tua creatività è un dono—ma non è una risorsa infinita. Ha bisogno di cura, riposo e nutrimento. Se ti senti esaurito o svuotato, Olive può offrirti un modo delicato per ritrovare equilibrio e riconnetterti con la tua vitalità interiore.

Ricorda: prenderti cura della tua energia non è un lusso—è una necessità per vivere pienamente la tua vita creativa. Con l’aiuto di Olive, puoi imparare a onorare i tuoi limiti, ascoltare il tuo corpo e creare da uno stato di pienezza, non di esaurimento.

Se vuoi approfondire come Olive o altri Fiori di Bach possono sostenerti nel tuo percorso creativo, offro una prima consulenza gratuita. Puoi prenotarla [qui].

Ti auguro riposo, rinnovamento e ispirazione.

Elena Maro, BFRP

Elena Maro è una compositrice di musiche per il grande e piccolo schermo ed è consulente professionale registrata presso il Bach Centre (Bach Foundation Registered Practitioner), impegnata nell'educazione sull'uso dei Fiori di Bach, secondo gli insegnamenti originali del Dottor Edward Bach.

*Questo blog ha lo scopo di fornire informazioni sui Fiori di Bach e non costituisce una consulenza medica, psicologica o terapeutica.