Fiori di Bach: Supporto Emotivo per la Stagione delle Feste
- Elena Maro
- 5 giorni fa
- Tempo di lettura: 3 min
“È il periodo più bello dell’anno…”
Senti già canti di Natale risuonare nella tua mente? Con l’arrivo delle Feste, molti di noi provano un familiare mix di entusiasmo, attesa e nostalgia. Per me, questa stagione ha sempre avuto una magia speciale: un momento per fermarsi e ricaricarsi, riflettere sull’anno trascorso e ritrovarsi con le persone care che non sempre abbiamo occasione di vedere.
Ma per molti, questo periodo dell’anno racconta anche un'altra storia, più silenziosa. Forse l’anno non è stato facile o non è andato come speravi. Magari ti senti esausta/o a causa dello stress lavorativo, stai affrontando difficoltà relazionali, problemi di salute, oppure ti senti semplicemente sopraffatta/o dalle richieste della vita. E a volte, l’idea di vedere la famiglia riporta a galla tensioni irrisolte, ferite del passato o vecchi dolori emotivi. Non sorprende che la stagione delle Feste possa risultare difficile da vivere — e ancor più difficile da attraversare mantenendo l’equilibrio emotivo.
È proprio qui che i Fiori di Bach possono offrirti un supporto dolce ed efficace. Questi alleati naturali ci aiutano ad adattarci alle sfide emotive, a ritrovare equilibrio e a riconnetterci con quella gioia che lo stress o le emozioni del passato possono aver offuscato.
Di seguito alcuni esempi di come questi splendidi doni della Natura possono essere d’aiuto durante il periodo delle feste:
✨ Olive – Per la stanchezza profonda
Sei arrivata/o sfinita/o a questo momento dell'anno; arrivi da un anno difficile, dallo stress costante, da responsabilità, da una malattia o semplicemente da troppe cose da gestire? Se la stanchezza ti impedisce di vivere il presente, Olive aiuta a ristabilire le energie e a ritrovare la capacità di un riposo profondo.
✨ Holly – Per ferite, rabbia o rancori
Stai lottando con un parente che “non puoi proprio sopportare”? Serbi risentimento? Questo è un momento in cui lasciar andare diventa essenziale. Holly sostiene il rilascio di rabbia, dolore e tensione emotiva, permettendoti di andare avanti con pace interiore e un cuore sereno.
✨ Heather – Per solitudine e difficoltà a sentirsi ascoltati
Ti senti sola/o anche quando sei in compagnia di altre persone? Cerchi di connetterti ma ti senti inascoltata/o o invisibile? Heather favorisce un equilibrio più sano nelle relazioni, aiutandoti a sentirti più a tuo agio e veramente connessa/o.
✨ Pine – Per sensi di colpa e rimpianti
Stai guardando indietro all’anno con un coro di avrei dovuto, potevo, sarebbe stato meglio?Se ti stai incolpando per tutto ciò che non è andato bene, Pine aiuta a dissolvere il senso di colpa e a coltivare l’auto-perdono.
✨ Willow – Per la sensazione che la vita sia stata ingiusta
Ti senti appesantito da un senso di ingiustizia o di commiserazione?Willow aiuta a trasformare l’amarezza in accettazione e resilienza.
✨ White Chestnut – Per preoccupazioni persistenti e pensieri ripetitivi
Le preoccupazioni girano nella tua mente come un disco rotto, di giorno e, peggio ancora, di notte? White Chestnut calma i pensieri ripetitivi e favorisce chiarezza mentale.
✨ Gentian – Per scoraggiamento dopo delle difficoltà
Se le recenti delusioni rendono difficile mantenere la speranza, Gentian ristora dolcemente ottimismo e perseveranza.
✨ Walnut – Per la sensibilità alle aspettative degli altri
Ti senti in ansia all’idea di vedere la famiglia perché temi giudizi o pressioni esterne?Walnut offre protezione dalle influenze esterne e sostiene il mantenimento della propria integrità personale.
✨ Sweet Chestnut – Per profonda angoscia e disperazione
Se sei così giù che nulla sembra in grado di sollevarti, Sweet Chestnut porta conforto, aiutandoti a ritrovare la possibilità di sollievo e luce.
Quale tra questi Fiori di Bach devo prendere per sentirmi meglio durante le Feste?
Questi sono solo alcuni esempi. Qualunque emozione ti stia impedendo di vivere davvero il momento presente, esiste un Fiore di Bach che può aiutarti a sciogliere i pesi emotivi e ad accogliere la stagione delle feste con più pace, equilibrio e gioia.
I Fiori di Bach funzionano al meglio quando vengono scelti in base alla tua personalità e al tuo paesaggio emotivo unico.
Se desideri scoprire quali rimedi sono più adatti a te, offro una prima consulenza gratuita di 30 minuti il mio regalo per te per per iniziare il tuo percorso.
Non vedo l’ora di accompagnarti nel tuo cammino verso l’equilibrio emotivo.
Fai fiorire la tua vita — con l’aiuto dei Fiori di Bach.*
Elena Maro, BFRP
Bach Foundation Registered Practitioner
*Questo blog ha lo scopo di fornire informazioni sui Fiori di Bach e non costituisce una consulenza medica, psicologica o terapeutica.
