Fiori di Bach per creativi: Elm

Per la mia esperienza, Elm è uno dei Fiori di Bach tra i meno popolari—eppure è un vero e proprio soccorritore. In questo blog parlerò di come possa rappresentare un autentico punto di svolta per le menti creative e i professionisti.

Senti il peso della pressione creativa e la tua abituale sicurezza vacilla? I Fiori di Bach sono un rimedio naturale ed efficace per ritrovare l’equilibrio e tornare nel tuo flusso creativo.

La “pentola a pressione” della creatività

Come creativi, siamo spesso chiamati a superare i nostri limiti e a dare il massimo. Che si tratti di scrivere, comporre, progettare, recitare, dirigere..., c'è sempre il desiderio di creare qualcosa di significativo—qualcosa che lasci il segno. Ma questa ricerca dell’eccellenza raramente avviene senza una buona dose di pressione.

Quando la fiducia vacilla

Anche quando in generale abbiamo fiducia nelle nostre capacità, ci sono momenti—spesso durante periodi di lavoro particolarmente intensi o davanti a un’opportunità importante o un salto di carriera—nei quali quella fiducia vacilla. Le scadenze sembrano più strette. Le aspettative più alte. All’improvviso, ciò che di solito ci stimola comincia a pesare. Possiamo sentirci temporaneamente sopraffatti dalla quantità di responsabilità che i nostri ruoli creativi comportano e dubitare di noi.

Entra in scena Elm

Ed è proprio in questi momenti che Elm corre in nostro aiuto.

Elm è il rimedio per coloro che sanno di essere capaci e competenti, ma che improvvisamente si sentono temporaneamente inadeguati. Non si tratta di un dubbio cronico su se stessi, ma di quei momenti acuti in cui la nostra forza interiore sembra vacillare. Elm aiuta dolcemente a ritrovare la consueta sicurezza, riportando una calma radicata e rassicurandoci che siamo in grado di affrontare il compito davanti a noi. Ci aiuta a riconnetterci con la nostra fiducia e compostezza naturali.

Elm (Ulmus procera) / Foto @TheBachCentre

L’intuizione del Dr. Bach

Il Dr. Bach ha inserito Elm nel gruppo dei rimedi per la "disperazione e scoraggiamento"—una scelta molto appropriata, dato che una perdita improvvisa della nostra abituale sicurezza può facilmente degenerare in stress, tristezza o addirittura depressione. Ne I dodici guaritori e altri rimedi, egli descrive coloro che hanno bisogno di Elm come persone che, in certi periodi, “sentono che il compito intrapreso è troppo difficile...”

Un esempio

Immagina un compositore abituato a lavorare su cortometraggi e spot pubblicitari, che si ritrova improvvisamente a comporre per il suo primo lungometraggio. È il sogno che si realizza, ma a metà del processo inizia a sentirsi ansioso, schiacciato dalla portata del progetto e dalla visibilità che comporta. Comincia a mettersi in discussione, non perché non sappia cosa fare—ma perché il peso dell’impresa lo travolge tutto in una volta. Questo è un momento Elm. Questo rimedio aiuta a dissipare la nebbia mentale, alleviare il sovraccarico emotivo e permettere al compositore di tornare a sentirsi saldo e capace.

Un compagno rassicurante

Per i creativi, Elm è come una mano rassicurante sulla spalla che dice: “Ce la farai. Ce l’hai sempre fatta.”

🌼 Come prendere Elm

Puoi trovare le istruzioni su come assumere Elm a questo LINK.

Ricorda che i Fiori di Bach agiscono gradualmente, quindi la costanza è fondamentale. Non c’è un tempo prestabilito—ogni persona risponde in modo diverso—ma generalmente servono circa tre settimane per iniziare a percepire un cambiamento.

Per ottenere i migliori risultati, questi rimedi vanno scelti con cura, con il supporto di un Bach Foundation Registered Practitioner, che ti guiderà secondo il metodo originale del Dr. Bach.

❓Curioso di scoprire cosa significa metodo originale per i Fiori di Bach?

Puoi prenotare la tua prima consulenza gratuita con me a questo LINK.

Ti auguro il meglio in tutte le tue avventure creative!

Elena Maro, BFRP*

Elena Maro è una compositrice di musiche per il grande e piccolo schermo ed è consulente professionale registrata presso il Bach Centre (Bach Foundation Registered Practitioner), impegnata nell'educazione sull'uso dei Fiori di Bach, secondo gli insegnamenti originali del Dottor Edward Bach.

*Questo blog ha lo scopo di fornire informazioni sui Fiori di Bach e non costituisce una consulenza medica, psicologica o terapeutica.