Sei unico e i Fiori di Bach lo sanno: come selezionare il rimedio giusto.
- Elena Maro
- 24 mar
- Tempo di lettura: 4 min
I Fiori di Bach offrono un approccio olistico e naturale al benessere emotivo, mirando a trattare le cause profonde degli squilibri emotivi. Il Dr. Edward Bach, fondatore del sistema, credeva che la malattia fisica nascesse da una disarmonia emotiva. Per questo, in principio fondamentale nell'utilizzo efficace di questi rimedi è comprendere che devono essere scelti in base allo stato emotivo dell’individuo, non alla situazione o alla condizione che sta affrontando.
Siamo abituati a scegliere rimedi basandoci esclusivamente sui sintomi esterni, come stanchezza, stress o tristezza, mentre il Dr. Bach sottolineava che ciò che conta veramente è la risposta emotiva della persona alle esperienze e alle sfide della vita. Ciò significa che due individui che vivono la stessa situazione, come sentirsi stanchi, potrebbero aver bisogno di rimedi completamente diversi, a seconda di come percepiscono e reagiscono emotivamente alla loro stanchezza.
Per illustrare questo, esploriamo due rimedi comuni: Olive e Hornbeam. Entrambi possono essere usati per la stanchezza, ma affrontano due stati emotivi molto diversi.
Stanchezza: Olive vs. Hornbeam
Olive: Esaurimento da Sovraccarico Fisico o Mentale
Quando ti senti completamente esausto—sia mentalmente che fisicamente—Olive è il rimedio di cui potresti aver bisogno. È indicato per chi si è spinto oltre i propri limiti, che sia per un periodo di lavoro intenso, per una malattia o per uno stress mentale. L’esaurimento associato a Olive è profondo e pervasivo. Non è solo una sensazione di stanchezza, ma una stanchezza genuina che segue un periodo di sovraccarico.
Il Dr. Bach collocò Olive nel gruppo "mancanza di interesse per le circostanze presenti" e lo descrisse come il rimedio per chi vive la vita quotidiana come un lavoro duro, privo di piacere. Affermò: “La vita quotidiana è per loro un duro lavoro, senza piacere.” (I 12 Guaritori e altri rimedi di Edward Bach).
Olive agisce aiutando a guarire l’esaurimento dall'interno, favorendo un riposo e un rinnovamento più profondi.
Hornbeam: Fatica Mentale o Mancanza di Motivazione
D’altra parte, Hornbeam è adatto per chi si sente stanco mentalmente o privo di motivazione, non a causa di un eccessivo lavoro fisico, ma al pensiero delle cose da fare. È quella sensazione di “stanchezza del lunedì mattina”, un'inattività mentale che rende l'idea di affrontare la giornata scoraggiante, anche quando non ci sono ragioni fisiche per la stanchezza.
Hornbeam rappresenta una forma non genuina di stanchezza, più una sorta di blocco mentale prima di affrontare la giornata o compiti specifici. Il Dr. Bach lo classificò nel gruppo “dubbio”, descrivendolo come un rimedio per chi sente di non avere abbastanza forza—sia mentale che fisica—per affrontare le proprie responsabilità quotidiane. “Per chi sente di non avere abbastanza forza, mentalmente o fisicamente…” (I 12 Guaritori e altri rimedi di Dr. Bach).
Se ti ritrovi a procrastinare o fai fatica a iniziare la giornata, Hornbeam potrebbe essere il rimedio da considerare.
Perché l'Individualità conta nei Fiori di Bach
Il concetto cruciale qui è che lo stesso sintomo—la stanchezza—può avere due cause emotive completamente diverse, e queste cause devono guidare la scelta del rimedio. Sebbene la stanchezza possa sembrare la stessa a prima vista, Olive e Hornbeam agiscono in modi completamente diversi, poiché affrontano squilibri emotivi differenti.
Questo concetto è al cuore dei Rimedi con i Fiori di Bach: i rimedi devono essere scelti in base alla persona, non alla situazione. Non basta concentrarsi solo sul sintomo—quello che conta è come la persona si sente emotivamente riguardo a quel sintomo. Riconoscendo gli stati emotivi sottostanti ai sintomi, puoi scegliere il rimedio che meglio si allinea con la situazione unica della persona, offrendo un approccio personalizzato ed efficace alla guarigione.
Ad esempio, una persona fisicamente esausta a causa di un eccesso di lavoro trarrà beneficio da Olive, mentre qualcuno che si sente mentalmente scarico e manca di energia per affrontare la giornata—nonostante non sia fisicamente stanco—potrebbe trovare sollievo in Hornbeam. Questo approccio personalizzato è ciò che rende i Fiori di Bach così unici ed efficaci.
Come Scegliere il Rimedio Giusto
Quando selezioni un Rimedio considera lo stato emotivo dietro i tuoi sintomi. Fatti le seguenti domande:
Quando mi sento stanco?
La mia stanchezza nasce dopo un evento, come conseguenza, o prima di un evento, come un dubbio?
Quali pensieri accompagnano la mia stanchezza? Sono esausto dopo un periodo difficile o intenso della mia vita, o mi sento stanco solo pensando di dover fare qualcosa?
Ho recentemente vissuto un periodo di sovraccarico o malattia?
Sono stato sotto stress mentale?
Mi capita spesso di sentire mancanza di motivazione o procrastinare?
Queste domande possono aiutarti a guidarti verso il rimedio che meglio corrisponde al tuo stato emotivo. I Fiori di Bach funzionano davvero, ma quando sono allineati con i tuoi bisogni emotivi personali.
Personalizzare il Tuo Percorso di Guarigione
Poiché i Fiori di Bach sono selezionati in base agli stati emotivi individuali, offrono un percorso di guarigione profondamente personalizzato.
Se non sei sicuro di quale rimedio ti si adatti meglio, lavorare con un professionista qualificato come un consulente dei Fiori di Bach Registrato con il Bach Center può aiutarti a guidarti nel tuo percorso di benessere emotivo.
Sarei felice di offrirti una consulenza introduttiva gratuita. Puoi prenotare la tua consulenza QUI
Ti auguro tutto il meglio nel tuo percorso verso una vita più serena e equilibrata!
Elena Maro, BFRP*
*Lo scopo di questo blog è fornire informazioni sui Fiori di Bach e non è da intendersi come consiglio medico, o consulenza psicologica.
